Z znanjem do boljšega zdravja

5.3 Kanjoning / soteskanje

Kanjoning oz. soteskanje (v ZDA tudi »canyoneering«) je oblika potovanja oz. preživljanja časa v naravi, ki v zadnjem času hitro pridobiva na popularnosti. Gre za potovanje vzdolž sotesk ali rečnih strug, ki je sestavljeno iz hoje, plezanja, plazenja, skokov, spuščanja po vrveh in plavanja. Soteske so lahko zelo enostavne in primerne skoraj za vsakogar, ali pa izjemno zahtevne. Zahtevnejše soteskanje zahteva tudi dobro telesno predpripravo, saj so telesni napori lahko zelo veliki.

Pogosto se izvaja v oddaljenih oz. odročnih predelih in zato zahteva tudi vsaj osnovno znanje orientacije in potovanja po divjini.