Z znanjem do boljšega zdravja

4.3.1.2 Morska bolezen

Kljub ladijskim stabilizatorjem nekateri potniki na križarjenju občutijo blago obliko morske bolezni, še posebej ob izrazitejšem valovanju. Težave se lahko pokažejo kot slabost, bledica obraza, hladen znoj in bruhanje. Z zmanjšanjem premikanja glave in sprejemanja vidnih dražljajev lahko poskušamo težave preprečiti ali odpraviti (ležanje z zaprtimi očmi, usmerjenost pogleda v horizont). Težave lahko preprečimo tudi z zdravili proti morski bolezni, ki pa jih je priporočljivo zaužiti že vsaj uro pred izpostavitvijo možnosti nastanka morske bolezni.