Z znanjem do boljšega zdravja

2.4.1 Preprečevanje bolezni, ki jih prenašajo insekti

Zaščita pred piki insektov je osnovna in lahko tudi edina zaščita pred boleznimi, ki jih prenašajo komarji, zato je zelo pomembno, da te ukrepe tekom potovanja izvajamo. Proti na primer dengi in čikunguniji zaščite s cepljenjem ali z zdravili ni.  Učinkovitost preventive malarije z zdravili, na katere je povzročitelj razvil odpornost in zaradi pogoste nedoslednosti preventivnega jemanja tablet, je lahko zaščita zelo variabilna. Če je le mogoče, se izogibamo znanim epidemičnim žariščem bolezni in se pozanimamo za kraje in čas dneva, kjer/ko so insekti najaktivnejši.

Pri zaščiti pred piki pomagajo zaščitne mreže za okna in postelje, uporaba insekticidov za prostor, kombinacija insekticida in repelenta (npr. permetrin) za potovalno opremo in obleko. Za osebno zaščito pred piki pa se primerno oblečemo (svetla, lahka oblačila, po možnosti z dolgimi rokavi in hlačami), na kožo, ki ni pokrita z oblačilom, pa nanesemo priporočen repelent (sredstvo v razpršilu ali drugi obliki za preprečevanje pikov). Objavljeni podatki kažejo, da sta učinkovitost repelenta in trajanje zaščite odvisna od vrste uporabljenega izdelka, vrste komarja, zunanje temperature, količine znojenja in drugih faktorjev. Na splošno pa velja, da večja koncentracija aktivne substance v repelentu do neke mere zagotavlja daljšo zaščito. Zato svetujemo uporabo močnejših repelentov, z vsebnostjo učinkovine DEET nad 30 do 50% ali učinkovine pikaridin 20% za odrase in otroke stare 3 leta in več. Za otroke od 2 mesecev do 3 let starosti se priporočajo repelenti z učinkovino DEET ali pikaridin v 20 %. Za otroke do 2 mesecev starosti pa svetujemo mehansko zaščito z zaščitno mrežo na vozičku.